כאשר את בוחרת להתחיל תהליך של אימון גופני משמעותי, אין דבר חשוב יותר מהדמות שמובילה אותך בדרך. מדריכת פילאטיס איכותית היא לא רק זו שיודעת
בעולם המודרני, המהיר והעמוס, המילה "סטרס" הפכה לחלק מהיום־יום של רובנו. לחץ בעבודה, אחריות בבית, הצפת מידע, ומחשבות שלא מפסיקות – כל אלה מצטברים בגוף
השינוי מתחיל מ-עכשיו, ממש עכשיו, בבית, בעודכם קוראים מילים אלו. יחזקו יקלו על כאבי גב, כתפיים וצוואר, לצורך כך הכנתי לכם סדרת תרגילים, שבאמצעות חזרה יומיומית עליהם, ישפרו את היציבה ויכניסו תנועה ליום שלכם – תנועה שתשפר ותשמור על את שרירי הגב ושרירי הליבה שלכם, בריאותכם ותעזור לכם לנהל אורח חיים בריא
© כל הזכויות שמורות לרינת נתנאל – המרכז לפילאטיס מכשירים הצהרת נגישות | מדיניות פרטיות | תקנון אתר | מפת האתר
בנית אתרים משגעים: kobish.com
